Lokalne
Wstań od stołu i wyjdź na spacer
Po świątecznym, kulinarnym szaleństwie warto wstać od stołu i zażyć solidnej porcji ruchu z rodziną lub znajomymi.
Tegoroczne święta jednych rozczarowały brakiem mrozu i śniegu, innym sprawiły pogodową niespodziankę. Nasz reporter, który odwiedził świnoujską plażę, zaobserwował tłumy spacerujących mieszkańców i gości. Jedni chodzili z rodziną po plaży, a inni wybrali Park Zdrojowy lub promenadę z otwartymi kawiarenkami.
Dzięki godzinnemu spacerowi możemy spalić około 294 kcal, czyli jedną porcję świątecznego ciasta.
Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.
ꘐ ꖜ ꗈ ꕧ ꔠ ꖟ temu
27 grudnia 2019 na 11:21
Może i bym wstał od stołu i poszedł na spacer, ale zauważyłem, że przestałem się mieścić w drzwiach. ;-/ ? ?