Od maja Termy Bałtyckie zapraszają na nowy kurs – Aqua Fitness „Open Air”. Intensywny trening odbędzie się w basenie zewnętrznym. Uczestnicy mogą skorzystać z wzbogaconej Jodosolanką wody o temperaturze 33° oraz ze świeżego powietrza – najzdrowsza możliwa kombinacja.
Aqua Fitness jest najbardziej efektywną i jednocześnie bezpieczną formą wysiłku fizycznego z uwagi na odciążenie układu kostno-stawowego i łatwość wykonywania ćwiczeń w wodzie. Celem jest polepszenie wytrzymałości, wzmocnienie wszystkich partii mięśni i tkanki łącznej, jak również usprawnienie spalania tłuszczu.
Aqua Fitness „Open Air” odbywa się zawsze w poniedziałki w godz. 17:15 – 17:45. Rejestracja jest wymagana (możliwa pod numerem Infolinii Term: +48 796 075 604). Cena wynosi 5,50 € za zajęcia. Kurs będzie prowadzony przez niemieckojęzycznych jak i polskojęzycznych trenerów Term, którzy dokładnie pokazują wykonanie czwiczeń. Dzięki temu kurs jest skierowany również do Niemców i do zagranicznych sąsiadów.
