Strona główna / Lokalne / Wkręceni w sport. Ćwiczyć można nie tylko na siłowni

Wkręceni w sport. Ćwiczyć można nie tylko na siłowni

Nie każdy czuje się dobrze na sali pełnej urządzeń, z których nie zawsze wie jak prawidłowo korzystać. Jak się okazuje, mięśnie można budować nie tylko na siłowni, ale przede wszystkim wykorzystując wyłącznie masę własnego ciała.

Od września działa sala do ćwiczeń – z drabinkami, drążkami, paralletkami, ławkami i poręczami.

– Zapraszamy w najbliższą sobotę wszystkich chcących zobaczyć jak wygląda takie miejsce. – Trenujemy tu mięśnie wykorzystując kalistenikę. Zapraszamy młodych i sprawnych, ale także tych, którzy czują, że chcą zmienić coś w swoim wyglądzie, spalić trochę kalorii, zgubić brzuch, nabrać gibkości i sprawności – mówi Dawid Szubryt. – Jeśli będzie taka potrzeba, wytłumaczymy jak prawidłowo ćwiczyć – dodaje. – Tylko tego dnia będzie można kupić tańsze karnety wstępu w cenie 90 zł za wersję open – zachęca.

Przy ulicy Kościuszki 9 można trenować wykorzystując siłę własnych mięśni.

Pompki, przysiady, brzuszki, podciąganie na drążku – to codzienność dla trenujących kalistenikę. W kalistenice używa się wyłącznie własnego ciała do rozwijania muskulatury, zwinności, sprawności i wytrzymałości.

Ghetto Workout Świnoujście

ul. Kościuszki 9

Cennik :
Sala treningowa we własnym zakresie
1 wejście – 20 zł
8 wejść – 100zł
Bez ograniczeń – 130zł

Zajęcia grupowe:
4 zajęcia – 100 zł
8 zajęć – 140 zł

Dla uczniów z ważną legitymacją szkolną 20 zł taniej.

Zobacz również

Wypadek na parkingu przy ulicy Bydgoskiej. Chłopak ranny w głowę

Świnoujscy strażacy opatrzyli poważną ranę głowy u młodego mężczyzny. Na parkingu na ulicy Bydgoskiej doszło …

Jeden komentarz

  1. Znam osobiście Dawida, złoty chłopak, pełen pasji i zaangażowania. Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.