Polskie Towarzystwo Periodontologiczne zwraca uwagę na higienę jamy ustnej Polaków.
Obchodzony 12 maja Światowy Dzień Zdrowych Dziąseł to dobry moment, żeby pogłębić świadomość na temat higieny jamy ustnej, a także zwrócić uwagę na związek między zdrowiem dziąseł a chorobami ogólnoustrojowymi. Z tej okazji Polskie Towarzystwo Periodontologiczne wraz z marką Oral-B już po raz szósty zorganizowało konferencję prasową i spotkanie z ekspertami, którzy w swoich wystąpieniach poruszali temat chorób przyzębia i profilaktyki w tym obszarze. Motto tegorocznej edycji – „Twoje dziąsła są ważne! Dbaj o nie” – kierowane jestw szczególności do pokolenia Z.
Po pierwsze: dziąsła
Choroba przyzębia jest najczęstszym przewlekłym zapaleniem występującym wśród światowej populacji. Wywołuje ją przede wszystkim dysbiotyczny biofilm bakteryjny, czyli taki w którym zachwiana została równowaga między „dobrymi” a „złymi” bakteriami w jamie ustnej. To schorzenie, które rozwija się latami i daje początkowo mało niepokojące objawy. Najczęściej są to zaczerwienione dziąsła oraz krwawienie podczas szczotkowania lub spożywania pokarmu. W zaawansowanym stadium powoduje znaczne ubytki kości szczęk oraz rozchwianie zębów prowadzące do ich utraty.
„Nieleczona choroba przyzębia prowadzi do utraty zębów, ale również oddziałuje negatywnie na nasze zdrowie ogólne. Przewlekłe zapalenie toczące się w dziąsłach, nie jest lokalną chorobą, ale procesem, który prowadzi do aktywacji układu odporności. Dlatego choroba przyzębia może promować w naszym organizmie szereg patologicznych procesów prowadzących do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, problemów na tle neurodegeneracyjnym (takich jak choroba Alzhaimera), reumatoidalnego zapalenia stawów czy preeklampsji u kobiet w ciąży” – powiedziała prof. dr hab. n. med. Marta Cześnikiewicz-Guzik, sekretarz Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego, kierownik Zakładu Periodontologii, Profilaktyki i Klinicznej Patologii Jamy Ustnej, Instytutu Stomatologii, Wydziału Lekarskiego, UJ CM w Krakowie.
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Wiedza na temat właściwej higieny jamy ustnej powinna być wpajana i rozpowszechniana od najmłodszych lat. Zdrowych nawyków uczymy się w domu, a później w szkole. Jednak mimo podejmowanych wysiłków nadal istnieje ogromny brak świadomości w temacie zdrowia dziąseł, zwłaszcza wśród młodych ludzi. To powód, dla którego tegoroczne obchody kierowane są do pokolenia Z. „Im wcześniej młodzi ludzie poszerzą swoją wiedzę w tym zakresie, tym większa nadzieja, że jako dorośli nie będą zmagali się z zapaleniem przyzębia i zmniejszą ryzyko chorób z tym związanych – w końcu lepiej zapobiegać, niż leczyć” – podkreśla prof. dr hab. n. med. Renata Górska Jak powinna wyglądać profilaktyka? To nic skomplikowanego. Wystarczy konsekwencja i 5prostych zasad.
1. Szczotkuj zęby: szczotkowanie usuwa resztki pokarmowe i płytkę nazębną znajdującą się na powierzchniach zębów, dziąseł, ale także na języku – bakterie lubią się tam ukrywać. Dobór odpowiedniego przyboru i szczotkowanie przez minimum 2 minuty 2 razy dziennie daje optymalne rezultaty.
2. Nitkuj: używanie nitki lub szczoteczek międzyzębowych pomaga usuwać płytkę nazębną z trudno dostępnych przestrzeni, gdzie szczoteczka nie może dotrzeć.
3. Płucz: użyj płynu do płukania jamy ustnej, który pomoże zredukować płytkę nazębną i usunąć resztki pokarmowe, które zostały pominięte podczas szczotkowania i nitkowania zębów.
4. Poznaj czynniki ryzyka: przez redukcję czynników ryzyka choroby przyzębia, takich jak palenie, źle kontrolowana cukrzyca, nieprawidłowa dieta, stres, możesz dodatkowo zmniejszyć szansę rozwinięcia tego schorzenia.
5. Skonsultuj się ze stomatologiem: jeśli odczuwasz dyskomfort i widzisz krew podczas szczotkowania, udaj się do dentysty lub specjalisty: periodontologa Wczesne rozpoznanie objawów choroby dziąseł jest kluczem do uniknięcia bardziej poważnego stadium, czyli zapalenia przyzębia.
„Klinicznie zdrowe dziąsło ma określony blado-różowy kolor, zwartą konsystencję bez obrzęku, nie krwawi samoistnie oraz jest właściwie ukształtowane wokół zęba. Czyli zdrowe dziąsła i przyzębie określamy jako stan, w którym nie stwierdzamy objawów zapalnych” – podkreśliła prof. dr hab. n. med. Elżbieta Dembowska, prezes Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego i specjalista w dziedzinie stomatologii ogólnej, periodontologii i implantologii stomatologicznej.
Interaktywne rozwiązania w higienie jamy ustnej
Jak dotrzeć do młodszego pokolenia? Z wykorzystaniem nowoczesnych technologii, które sprawią, że dbanie o higienę jamy ustnej przestanie być nudne. Interaktywne rozwiązania mogą pomóc szczotkować zęby bardziej skutecznie, poprawić sposób dbania o higienę jamy ustnej oraz wypracować lepsze nawyki w zakresie szczotkowania zębów. Szczoteczka elektryczna z technologią magnetyczną Oral-B iO i dedykowana do niej aplikacja dają takie możliwości. Dzięki nim pacjenci mogą obserwować swoje codzienne postępy. Ma to też swoje odzwierciedlenie w badaniach: dane dotyczące szczotkowania przesyłane na telefon w czasie rzeczywistym, realnie wpłynęły na wydłużenie mycia zębów o 21,6%. Średni czas szczotkowania bez aplikacji wynosił 2 minuty i 14 sekund, z aplikacją 2 minuty i 43 sekundy, podczas gdy inne dane dotyczące średniego czasu szczotkowania przy użyciu szczoteczki manualnej wskazują na 46 sekund.
„Szczoteczka elektryczna, ze wskazaniem na technologię magnetyczną, jest najlepszym wyborem – szczególnie w zestawieniu ze szczoteczką manualną. Poza bardzo skutecznym oczyszczaniem oferuje szereg innych interaktywnych funkcji, które pozytywnie wpływają na zachowania pro-zdrowotne użytkownika i pomagają mu stosować się do zaleceń dentysty dotyczących przede wszystkim czasu oraz siły szczotkowania. Ponadto spersonalizowane informacje zwrotne motywują i przekazują wskazówki, które pomagają zmienić nawyki. Dzięki temu pacjenci są w stanie osiągnąć efekty, które byłyby niemożliwe z innymi przyborami do szczotkowania” – zauważa dr n. med. Beata Golan, dyrektor ds. naukowych P&G Polska.
Dzień Zdrowych Dziąseł 2024
Wszystkie powyższe tematy były podejmowane na konferencji prasowej zorganizowanej przez Polskie Towarzystwo Periodontologiczne pod hasłem „Twoje dziąsła są ważne! Dbaj o nie”. Wzięli w niej udział: prof. dr hab. Renata Górska – członek honorowy Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego i Amerykańskiej Akademii Periodontologii i Europejskiej Federacji Periodontologii, przewodnicząca Rady do spraw Rozwoju Stomatologii przy Ministrze Zdrowia; prof. dr hab. n. med. Elżbieta Dembowska – prezes Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego, wykładowca na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie, specjalista w dziedzinie stomatologii ogólnej, periodontologii, ekspert z zakresu implantologii i laseroterapii; prof. dr hab. n. med. Marta Cześnikiewicz-Guzik – sekretarz Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego, kierownik Zakładu Periodontologii, Profilaktyki i Klinicznej Patologii Jamy Ustnej Instytutu Stomatologii Wydziału Lekarskiego UJ CM w Krakowie, specjalista chirurgii stomatologicznej i periodontologii oraz dr n. med. Beata Golan – dyrektor ds. naukowych P&G Polska.
O Oral-B
Oral-B to światowy lider na rynku szczoteczek do zębów o wartości ponad 5 mld dolarów. Produkty marki należącej do firmy Procter & Gamble obejmują manualne i elektryczne szczoteczki do zębów dla dzieci i dorosłych, pasty, irygatory do płukania jamy ustnej i produkty do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, w tym nici dentystyczne.
O Procter & Gamble
P&G posiada jedno z najbardziej rozbudowanych portfolio wiodących marek, które cieszą się zaufaniem konsumentów na całym świecie. Są to m.in: Always®, AmbiPur®, Ariel®, Bounty®, Charmin®, Crest®, Dawn®, Downy®, Fairy®, Febreze®, Gain®, Gillette®, Head & Shoulders®, Lenor®, Olay®, Oral-B®, Pampers®, Pantene®, SK-II®, Tide®, Vicks® i Whisper®. P&G prowadzi działalność w około 70 krajach. Zapraszamy na stronę http://www.pg.com, aby dowiedzieć się więcej o firmie P&G i jej markach.
Źródło informacji: Oral-B
Sierp i Młot ☭ temu
2 kwietnia 2023 na 11:54
A tak w ogóle, to prima aprilis…
Sierp i Młot ☭ temu
2 kwietnia 2023 na 11:53
A miało być tak pięknie, a teraz przybłędy się uwłaszczają na naszym terenie.
Żaden wyimaginowany zakaz nie obowiązuje poza terenem, to tak samo jakby jakiś działkowicz dwie działki dalej rządził się na mojej działce…
P.S A to prawda, że żmurkiewicz zrzekł się pieniędzy z podatku od gazoportu?
Michu temu
1 kwietnia 2023 na 12:37
Widzę że sporo komentujących tu z łezką w oku wspomina czasy PRL. Tego się już nie wypleni, na szczęście osób wychowanych w tym systemie z roku na rok ubywa.
Świnoujście nie ma obecnie nic do zaoferowania poza turystyką i zamykanie dostępu do dwóch największych atrakcji na wyspach to strzał w stopę. To nie czasy Odry czy Stoczni, jedynie smrodzący Port został a to też już nie to samo co kiedyś.
Jola temu
1 kwietnia 2023 na 08:09
POjebanym to się nie podoba POco ten gazociąg przecież od Hitlera mamy gaz
Mariusz Z temu
1 kwietnia 2023 na 07:16
to jest żart z okazji 1 kwietnia?
. temu
1 kwietnia 2023 na 01:08
No i odezwały się peowskie sprzedawczyki… Jakby niemcy wam coś chciały zamknąć to na kolanach się zgodzicie żałosne trole
won z Polski! temu
31 marca 2023 na 21:11
Głosowaliście na PIS to macie na co głosowaliście. Gorsze niż zaraza… Nawet zabytki ich przeszkadzają. Dzień flagi. Latarnicy. Co oni chcą zrobić z naszym miastem złoczyńcy bez sumienia> Obyście ….szkoda słów
Halina temu
31 marca 2023 na 21:50
Aleś ty głupi tu chodzi o nasze bezpieczeństwo.Przeciez za naszą granicą .trwa wojna
Marta S temu
1 kwietnia 2023 na 18:42
Głupi to ty jesteś trolu warszawski! Ja niestety też głosowałam na pis i już nigdy tego błędu nie popełnie. A wojna trawa rok!!! I jakość przez ten rok nic nie trzeba było zamykać.
afqefqef temu
31 marca 2023 na 20:19
Zobaczymy po decyzjach czy pan to aparatczyk czy polityk.
klafewvfwrv temu
31 marca 2023 na 19:16
PIS WON!NIGDY NA WAS JUŻ ZDRAJCY NIE ZAGŁOSUJE! WON Z NASZEGO MIASTA
kpina temu
31 marca 2023 na 19:15
Jedyna szansa to wybory i wygrana opozycji! Przecież ten pis jak widać całkowicie zwariowała, zaraz całe miasto drutami kolczastymi ogrodzi, a rurociągi w lesie, tłocznie its całkowicie nie chronione! To co to za bezpieczeństwo?
Brawo Pis temu
31 marca 2023 na 19:14
i znowu komuś zależy na niepokojach społecznych i podziałach społeczeństwa. Przecież można wyłączyć te drogi z tej strefy i po problemie. Założyć kamery i inne nowoczesne urządzenia. Po co ktoś jątrzy? Komuś zależy by znowu opozycja miała temat???
dddddd temu
31 marca 2023 na 19:12
Dywersji? Ubek to jakiś pisze? Przecież na Ukrainie wszystko co jest niszczone to rakiety i drony! Gazoport podobno cały czas – od 10 lat- jest wyśmienicie chroniony chyba że coś się zmieniło????
Leon Warcik temu
31 marca 2023 na 19:11
już ktoś napisał – wszystko można zrobić głową i wyczuciem i pogodzić trak było było wporządku. Ktoś widocznie chce zamieszania i politycznego chucpy, albo specjalnie próbuje władować na minę Boguckiego.
mieszkaniec temu
31 marca 2023 na 19:09
Umów należy dotrzymywać szanowny Wojewodo! Skoro jeszcze kilka miesięcy temu – czyli już w czasie wojny- podpisywano porozumienie o nowej bezpiecznej drodze to teraz trzeba takie porozumienia szanować, a nie odwracać kota ogonem.
... temu
31 marca 2023 na 19:07
Zainteresowani wiedzą, że to co się teraz dzieje to wynik próby kariery na skróty przez jakiegoś gamonia w Warszawie, albo w Świnoujściu. Idiotyczne decyzje marnują miliny złoty, zamiast je wydać na jakieś nowoczesne system antydronowe i nowoczesny monitorig.
200 m – idiotyczny pomysł!
Ala temu
31 marca 2023 na 19:06
Jak widać wyżej trole działają! Jakie bezpieczeństwo??? Te 200 m coś zmieni? Instalacja jest na szczęście ta zaprojektowana by była bezpieczna i żadne wygłupy jakiegoś bezpieczniaka nie mają szansę! ROZSĄDKU!!!
Kaaasi temu
31 marca 2023 na 17:08
Wszystko mozna zrobić z głową. Teren dookoła terminala obstawić kamerami, czujkami ruchu i wysokim betonowym płotem. Patrole uzbrojonych wartowników z pasami. Nie trzeba do tego odcinać tak ważnych turystycznie atrakcji miasta łącznie z niejako symbolem – latarnia morską.
Jakbym mieszkał na warszowie to tylko się pociąć. Zakaz wejścia na falochron, jeszcze niech dadzą zakaz na plaże. Otoczony S3 z jednej strony a liniami kolejowymi z drugiej. Terminal kontenerowy w planach. Do tego smród i pył z portu, hałasy od aut, pociągów i prac portowych.
Nic tylko stamtąd uciekać.
Gres temu
31 marca 2023 na 18:54
Jest plaża w Ahlbecku lub Międzyzdrojach, w Świnoujściu
dd temu
31 marca 2023 na 19:17
to sobie tam warszawsku trolu internetowy jedź!
Handler temu
1 kwietnia 2023 na 10:36
Świnoujście i cała wyspa powinna dokonać secesji. Dość rządzenia przez” warszawke”. Same kłopoty płyną od nadanej w 45 władzy. Okres dobry to lata 70 za Edwarda.
Anonim temu
1 kwietnia 2023 na 08:02
Idź się leczyć na nogi,bo na głowę,już za późno!
Anonim temu
31 marca 2023 na 16:12
Popieram, należy chronić terminal
do idioty wyżej temu
31 marca 2023 na 19:19
Też popieram! Należy chronić terminal prze idiotami i ich idiotycznymi decyzjami! Szczególnie pewnych ludzi, którzy te idiotyzmy wymyślają, a później tutaj godzinami próbują udowodnić swoje racje by ich z roboty nie wyrzucili za tą gówno-burzę bez sensu!
Drogi na plażę i inne obiekty powinny być wolne od idiotyzmów – i zgodnie z konstytucją ogólnodostępne.
andrzej konieczny temu
1 kwietnia 2023 na 14:09
Również popieram
Czesław temu
31 marca 2023 na 15:22
Jeśli to wymaga faktycznie ochrony i bezpieczeństwa tak ważnych strategiczne OBIEKTÓW to jest to
Oczywista OCZYWISTOŚĆ.A zawsze znajdzie się ten mądrzejszy, który wie lepiej!!! Putin ma dłłłuuugie rączki!!!!
Józek z Lichenia temu
31 marca 2023 na 12:17
Tyle kilometrów plaży?bezpieczeństwo najważniejsze,tam powinna być strefa pod ochroną służb mundurowych,przepustki odcisk palca itp
Coś przeciw... temu
31 marca 2023 na 11:14
(Jack był Strong dawno temu, jak widać po nicku: Strongtemu).
Dlaczego władze miasta zgodziły się na usytuowanie gazoportu, zbiorników tak blisko miasta? Jest to po pierwsze bardzo niebezpieczne (nawet J.Kaczyński niecały rok temu mówił o konieczności militarnej ochrony tego miejsca), po drugie… daje możliwości czynnikom z zewnątrz zablokowania dostępu do wyjątkowych atrakcji Świnoujścia.
Zamknac temu
31 marca 2023 na 10:24
I bardzo dobrze.Niebezpieczenstwo DYWERSJI jest b.duze.
Do dziada temu
31 marca 2023 na 17:42
I dlatego katarski gazowiec powinien mieć zakaz wpływania do Gazoportu ze względu na niepewną przynależność do pewnych organizacji części załogi
Fx temu
31 marca 2023 na 09:56
A nie lepiej było by obserwować teren przez CCTV?z podłączeniem video do straży granicznej
Mieszkaniec temu
31 marca 2023 na 09:41
Widac ze jacek specjalnie z malej litery nie jest mieszkancem swinoujscie
Jack Strong temu
31 marca 2023 na 09:04
No i prawidłowo. Nie wszędzie i nie każdy może szwendać się dowolnie.
Adrian temu
31 marca 2023 na 12:15
Jeżeli jestes starym dziadem, i nie mozesz sie poruszać to dalej siedź w domu i hoduj odleżyny i hemoroidy. Gdyby tacy osobnicy jak ty walczyli na wojnie, to zamiast flagi Biało Czerwonej byłaby swastyka i obozy koncentracyjne.
Jacek temu
31 marca 2023 na 15:16
Chyba coś ci się pomyliło koleżko. Czasy PRLu, rosyjskich wojsk w mieście i głębokiej konspiracji już się skończyły.
Edek temu
31 marca 2023 na 15:20
Trzeba śledzić temat. Wiadomo z jakiej partii jest Pan Wojewoda i w razie czego odpowiednio zareagować w zbliżających się wyborach.
Mirek temu
1 kwietnia 2023 na 11:15
Po co ta histeria.Wszystko będzie że zdrowym rozsądkiem.