WIADOMOŚCI
Gwiazdy dotykają siebie, by sprawdzić, jak czują się ich piersi. Ruszyła 12. edycja kampanii Dotykam=Wygrywam
28.09 w Be Happy Museum w Warszawie wystartowała kampania charytatywna DOTYKAM=WYGRYWAM. Głównym jej celem jest promocja dbania o zdrowie piersi poprzez regularne ich samobadanie i noszenie dobrze dobranego biustonosza. Każdy ma szansę włączyć się w projekt. Wystarczy oddać swój stary, źle dopasowany biustonosz do reCYClingu, by wesprzeć stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny i fundacji Wsparcie na Starcie w walce z rakiem piersi. Można także kupić biustopozytywne cegiełki wspierające ten cel i ściągnąć na telefon bezpłatną BIUSTOapkę, która m.in. przypomina o samobadaniu piersi. Do akcji włączyły się gwiazdy, zachęcające do dbania o zdrowie piersi: Beata Sadowska, Daria Widawska, Marzena Rogalska, Natalia Przybysz, Elżbieta Romanowska, Daniel Józek – Qczaj, Natalia Przybysz, Aleksandra Kisio, Dorota Gardias, Edyta Zając, Anna Gzyra-Augustynowicz, Siostry ADiHD, Kinga Zawodnik, Lidia Kalita, Anna Iberszer, Paulina Koziejowska, Laura Breszka, Miss Polonia Ewa Jakubiec, Anika Dąbrowska, Alicja Janosz, Anna Męczyńska, Urszula Rogala, a także Aleksandra Żelazo @joga.zelazo, Karolina Cwalina @sexyzaczynasiewglowie, Alina Adamowicz @alka_positive, Katarzyna i Paulina Błędowskie @omatkoicorko, Angelika Miszalska-Kamińska @miszalskakaminska, Monika Kołodyńska – Lewandowska @monika_kolodynska_bralady, Magdalena Dzika @magdalenkafitmom, Oliwia Ciesiółka @modrafrelka, Paula Wilk @paulawilkk, Joanna Ceplin @joannaceplin_pl, Sylwia Madeńska @sylwia_madenska_official, Małgorzata Sokołowska @zpamietnikapolicjantki, Martyna Grzenkowicz @peachee.me.
Dotykając siebie, dbasz o siebie!
To takie proste – czas dotknąć siebie i sprawdzić, JAK CZUJĄ SIĘ TWOJE PIERSI. Do tego zachęca fundacja Wsparcie na Starcie, organizator 12. edycji kampanii Dotykam=Wygrywam. Podczas spotkania Izabela Sakutova, prezeska fundacji Wsparcie na Starcie i autorka Dotykam=Wygrywam wyjaśniła zgromadzonym gościom, jak wykonać samobadanie.
„Czas, byśmy zyskały kontrolę nad naszym zdrowiem! Wierzymy, że Dotykam równa się Wygrywam. Dlaczego? Bo dbając o siebie, zdobywamy pełen pakiet supermocy. Możemy ocalić swoje życie i stać się źródłem inspiracji dla innych” – mówi Izabela Sakutova, prezeska fundacji Wsparcie na Starcie i autorka Dotykam=Wygrywam.
Podczas eventu inaugurującego 12. edycję Dotykam=Wygrywam można było obejrzeć wystawę autorstwa artysty portrecisty Arcadiusa Mauritza, który w ramach przesłania kampanii uwiecznił jej ambasadorów w różnych życiowych sytuacjach, którzy dotykając swoich piersi udowadniają, że każde miejsce jest właściwe, by zadbać o zdrowie naszych piersi, by ich dotknąć i sprawdzić, jak się czują, bo przecież nasz dotyk może uratować nam życie.
Statystyki zachorowalności na raka piersi
W Polsce częściej niż w innych krajach diagnozujemy raka piersi w późniejszych stadiach. Tylko około 41 proc. pacjentek dostaje diagnozę na wczesnym etapie, w porównaniu z unijną średnią wynoszącą 51 proc. (raport OECD „Health at a glance. Europe 2022”). Dlatego tak kluczowe jest, abyśmy zwiększyły naszą świadomość i konsekwencję w samobadaniach, gdyż według specjalistów jest to najlepszy sposób na wczesne wykrywanie raka piersi.
Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów z 2020 roku, rak piersi i nowotwory ginekologiczne stanowiły łącznie aż 37 proc. wszystkich nowotworów u Polek. Rak piersi jest przy tym najczęstszym nowotworem złośliwym – każdego roku ponad 22 tys. kobiet w Polsce słyszy tę diagnozę, a u 5–10 proc. z nich nowotwór jest już zaawansowany w momencie wykrycia. To sprawia, że jest on drugą, po raku płuc, przyczyną zgonów z powodu nowotworów u kobiet, a wśród młodych Polek (20–44 lata) nawet pierwszą. Niestety, przez ostatnie 13 lat obserwujemy rosnącą tendencję w zakresie umieralności na raka piersi.
Dołącz do recyclingu
Noszenie dobrze dopasowanego biustonosza ma ogromny wpływ na codzienny komfort funkcjonowania. Tak dobrany stanik nie tylko daje piersiom podtrzymanie i ukształtowanie, ale także może zmniejszyć ból pleców, pomóc w utrzymaniu zdrowej postawy oraz wpłynąć na poczucie pewności siebie.
Dlatego marka Panache, partner strategiczny kampanii Dotykam=Wygrywam, wraz ze sklepami brafittingowymi zlokalizowanymi na terenie Polski, od 12 lat zachęca kobiety do oddania swoich starych staników do reCYClingu. W zamian za każdy oddany otrzymuje się od sklepu bon rabatowy o wysokości 20 zł na zakup nowego, dobrze dopasowanego biustonosza Panache. Lista punktów zaangażowanych w ogólnopolską zbiórkę biustonoszy znajduje się na stronie www.dotykamwygrywam.pl/recycling.
Firma Wtórpol, jedna z największych spółek w branży recyklingu tekstyliów na świecie, działająca zgodnie z zasadą zero waste, w ramach kampanii skupuje zebrane biustonosze, a dochód przeznacza na wsparcie walki z rakiem piersi dwóch organizacji: stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny i fundacji Wsparcie na Starcie.
Przez ostatnie 11 lat kampania Dotykam=Wygrywam zebrała 168 602 sztuk biustonoszy do reCYClingu, co wynosi ponad 10,5 tony. Tradycja akcji reCYClingowej jest kontynuowana także i w tym roku, w całej Polsce, w terminie od 28 września do 31 października.
Pobierz apliakcję BIUSTOapka
Mimo wieloletnich działań profilaktycznych w Polsce, niewiele kobiet regularnie wykonuje samobadanie. Dlatego fundacja Wsparcie na Starcie w ramach kampanii Dotykam=Wygrywam stworzyła BIUSTOapkę – darmową aplikację, promującą zdrowe nawyki dbania o piersi już od młodego wieku, którą pobrało już ponad 45 tysięcy kobiet!
BIUSTOapka to źródło wiedzy na temat samobadania piersi i wyboru odpowiedniego biustonosza. Zawiera interaktywny przewodnik krok po kroku, który wyjaśnia jak wykonywać samobadanie i na co zwracać uwagę. Aby zapewnić regularność samobadań oraz innych istotnych badań, takich jak USG, mammografia czy cytologia, BIUSTOapka wysyła regularne przypominajki. Aplikacja dostarcza także przydatne informacje na temat rozwoju i budowy piersi oraz pomaga znaleźć lokalne sklepy brafittingowe, które aktywnie wspierają kampanię DOTYKAM=WYGRYWAM w ramach wolontariatu.
Można ją pobrać BEZPŁATNIE i zainstalować na telefonach zarówno z systemem Android, jak i iOS. Link do jej pobrania: www.biustoapka.pl
BIUSTOpoztywne cegiełki dbające o piersi
BIUSTOmydło stworzone przez markę Organique, by wspierać kobiety w dbaniu o zdrowie piersi i w pielęgnowaniu miłości do własnego ciała, wymydli się po 30 dniach, co przypomni Ci o SAMObadaniu. BIUSTOmydło nie tylko pielęgnuje, ale i edukuje, gdyż zawiera instruktaż samobadania.
BIUSTOkrem do codziennej pielęgnacji biustu i dekoltu, poprawiający sprężystość i elastyczność skóry, to cegiełka zaprojektowana przez markę BANDI, eksperta zabiegów kosmetycznych oraz preparatów pielęgnacyjnych, bezpiecznych dla skóry i środowiska. Ta specjalistyczna formuła ułatwia wykonanie samobadania piersi.
COLLAGEN FOR YOUR BEAUTY stanowiący uzupełnienie diety w składniki niezbędne do utrzymania optymalnej kondycji skóry, włosów i paznokci to cegiełka opracowana przez Nature Essence, specjalistę w zakresie wysokiej jakości, naturalnych suplementów diety.
Taśma do modelowania piersi Bra Tape sprawdzająca się na biuście o dowolnej wielkości, kondycji oraz kształcie to cegiełka kampanijna dająca kobietom wolność wyboru w kwestii tego, co chcą i mogą nosić. Marka Bra Tape przekazuje 20% ze sprzedaży hurtowej w okresie 1.07-31.10.2023 r. na wsparcie działań statutowych fundacji Wsparcie na Starcie.
KOSZULKI kampanijne „BIUSTOnastroje Dotykam=Wygrywam” zaprojektowane przez fundację Wsparcie na Starcie, idealnie oddają biustopozytywny przekaz, charakterystyczny dla fundacji, zachęcający do zainteresowania się tematem dbania o zdrowie piersi.
Tegoroczne cegiełki kupisz w sklepach brafittingowych na terenie Polski, których lista dostępna jest na www.dotykamwygrywam.pl oraz na www.bandi.pl, www.bratape.official.com, www.organique.pl, w salonach stacjonarnych Organique, www.natureessence.ch/pl i na www.wsparcienastarcie.edu.pl. Wszystkie środki pozyskane ze sprzedaży tegorocznych cegiełek trafią na konto fundacji Wsparcie na Starcie i zostaną przeznaczone na produkcję biustoedukacyjnych materiałów dla nastolatek, dystrybuowanych przez fundację w szkołach na terenie Polski oraz na utrzymanie bezpłatnej aplikacji BIUSTOapka.
Lokalne działania kampanii
W październiku o Dotykam=Wygrywam słychać nie tylko w mediach. Kampania to przede wszystkim edukacja kobiet w profesjonalnych sklepach brafittingowych na terenie całej Polski, współpracujących z bieliźnianą marką Panache, które w tym wyjątkowym, różowym miesiącu organizują spotkania stacjonarne i online, budujące wśród kobiet zdrowe nawyki dbania o piersi. To także biustopozytywna edukacja przeprowadzana wśród nastolatek w szkołach na terenie całej Polski przez brafitterki-wolontariuszki fundacji Wsparcie na Starcie. Wejdź na stronę www.dotykamwygrywam.pl oraz na www.wsparcienastarcie.edu.pl i odnajdź lokalny sklep brafittingowy, by włączyć się w biustopozytywną rewolucję!
Partnerzy DOTYKAM=WYGRYWAM:
Panache Lingerie, Arcadius Mauritz, Stowarzyszenie Polskie Amazonki Ruch Społeczny,
Wtórpol, Organique, BANDI, Nature Essence, Bra Tape, Be Happy Museum, Karolina Chabel-Williams, Anna Kolatorska, IGO-ART, organizator konkursu Miss Polonia, izabelasakutova.com, Fit Kalorie, Katarzyna Jankowska, założycielka agencji MINDFAQ, Mimesis, Stowarzyszenie Fizjoterapia Polska, Instytut Marki Online i Komunikacji, Modna Bielizna, Stanikomania.pl, SW Research, U Fryzjerów, Berendowicz – Kublin, Klaudia Turla i Patrycja Piórkowska.
Źródło informacji: dotykamwygrywam.pl
Od kilku dni wojskowy śmigłowiec regularnie pojawia się nad Świnoujściem, a charakterystyczny odgłos wirników niesie się daleko poza teren portu.
Prowadzone są szkolenia żołnierzy wojsk specjalnych z wykorzystaniem infrastruktury Portu Wojennego. To nie pierwsze takie ćwiczenia i – patrząc na położenie oraz znaczenie naszego miasta – trudno się temu dziwić. Świnoujście od lat zajmuje wyjątkowe miejsce na mapie bezpieczeństwa Polski. To tutaj koncentruje się infrastruktura o strategicznym znaczeniu dla państwa – port morski, terminal gazowy, obiekty wojskowe i szlaki komunikacyjne o znaczeniu krajowym i międzynarodowym.
Dlatego obecność żołnierzy wojsk specjalnych w Świnoujściu nie powinna budzić niepokoju. Wręcz przeciwnie – jest dowodem, że polskie siły zbrojne traktują ochronę kluczowych obiektów z pełną powagą.
Ćwiczenia wojskowe mają jedną podstawową zasadę: im lepiej żołnierze są przygotowani w czasie pokoju, tym większe bezpieczeństwo obywateli w czasie kryzysu. Desantowanie ze śmigłowców, działania w terenie zurbanizowanym czy wykorzystanie infrastruktury portowej wymagają precyzji, doświadczenia i setek godzin praktyki. Takich umiejętności nie zdobywa się w sali wykładowej.
Warto też pamiętać, że za tymi działaniami stoją konkretni ludzie – polscy żołnierze, którzy każdego dnia podnoszą swoje kwalifikacje i gotowość. To służba wymagająca dyscypliny, poświęcenia i ogromnej odpowiedzialności.
Międzyzdrojanin Kazik Gąsior od przeszło 40 lat mieszka w Paryżu, gdzie aktywnie uczestniczy w życiu artystycznym tego miasta. Jest autorem około 600 wystaw indywidualnych i zbiorowych. Przez ostatnie lata jego poszukiwania artystyczne skupiają się wokół pojęcia różnicy i relacji między dwoma całkowicie przeciwstawnymi światami: drewnem i kamieniem. Roślina i minerał, miękki i szorstki, ciepły i zimny, pulsujący życiem i martwy. Te dwie tak odmienne wartości w rzeźbach Kazika Gąsiora tworzą jedną całość. Czasami w dialogu między oponentami występują konflikty, ale tutaj rolę mediatora przejmuje bursztyn, tajemnicza skamielina regulująca energię i łagodząca napięcia między przeciwnikami. To konfrontacja, odwieczny wyścig między życiem a śmiercią, w którym nie ma zwycięzcy. W ten sposób równowaga sił zostaje zniwelowana, pozwalając dwóm przeciwstawnym materiałom stworzyć jeden drewnokamień.
- Rzeźba – Gąsior. Paryż – Świnoujście.
- Otwarcie wystawy w Muzeum Rybołówstwa Morskiego
- 19 czerwca na godz. 17.00, do Muzeum Rybołówstwa Morskiego.
Ponad 200 tysięcy pasażerów skorzystało już z połączenia promowego Finnlines między Świnoujściem a Malmö od momentu jego uruchomienia. Symboliczny moment uczczono podczas środowego spotkania na pokładzie statku M/S Finnfellow, w którym uczestniczyła Ambasador Szwecji w Polsce oraz przedstawiciele branży morskiej, biznesu i mediów.
Na zdjęciu od lewej: Martina Quick, Ambasador Szwecji w Polsce, Antonio Raimo, Marco Palmu i Rafał Kwapisz z Finnlines, Katarzyna Buława z Euro-Terminalu oraz kpt. Piotr Bieńkowski z Urzędu Morskiego.
Wydarzenie odbyło się tuż przed rozpoczęciem intensywnego sezonu letniego i stało się okazją do podsumowania dotychczasowego rozwoju połączenia oraz rozmów o jego znaczeniu dla turystyki, transportu i współpracy gospodarczej między Polską a Szwecją.
W spotkaniu uczestniczyli przedstawiciele Finnlines i Ambasady Szwecji w Warszawie, partnerzy biznesowi, klienci oraz media. Obecni byli także reprezentanci lokalnych instytucji związanych z gospodarką morską.
– Szwecję i Polskę łączą bliskie i stale rozwijające się relacje. Dobre połączenia transportowe odgrywają ważną rolę we wspieraniu kontaktów między mieszkańcami i przedsiębiorstwami obu krajów – podkreśliła Martina Quick, Ambasador Szwecji w Polsce.
Połączenie Świnoujście–Malmö działa od kwietnia 2024 roku i w tym czasie stało się ważnym elementem komunikacyjnym pomiędzy oboma krajami. Trasa nie tylko ułatwia podróże, ale także wspiera wymianę handlową i budowanie relacji gospodarczych po obu stronach Bałtyku.
Rośnie zainteresowanie podróżami
Dane przewoźnika pokazują wyraźny wzrost popularności połączenia. W sezonie letnim 2025 liczba pasażerów zwiększyła się o 39 procent w porównaniu z pierwszym sezonem funkcjonowania trasy.
Ponad połowę wszystkich podróżnych stanowią Polacy, ale z połączenia regularnie korzystają również mieszkańcy Szwecji, Niemiec, Czech, Norwegii i Ukrainy. Dodatkowym atutem pozostaje lokalizacja Malmö – w bezpośrednim sąsiedztwie Kopenhagi i całego regionu Öresund, co zwiększa znaczenie trasy jako dogodnej bramy między Skandynawią a Europą kontynentalną.
– Zainteresowanie podróżami między Szwecją a Polską stale rośnie. Spodziewamy się bardzo intensywnego sezonu letniego, ponieważ coraz więcej podróżnych odkrywa wygodę tego połączenia i atrakcyjność miejsc, które ono łączy – powiedział Marco Palmu, dyrektor ds. usług pasażerskich w Finnlines.
Nie tylko pasażerowie – ważny szlak dla gospodarki
Znaczenie połączenia wykracza jednak poza ruch turystyczny. Trasa Świnoujście–Malmö pełni również funkcję istotnego korytarza transportowego dla przewozów towarowych pomiędzy Skandynawią, Polską i Europą Środkową.
Jak podkreślają przedstawiciele armatora, regularne połączenia wspierają łańcuchy dostaw, ułatwiają handel i poprawiają dostęp przedsiębiorstw do kluczowych rynków regionu.
– Efektywne połączenia transportowe są niezbędne dla handlu i wzrostu gospodarczego. Trasa Świnoujście–Malmö wzmacnia powiązania między naszymi rynkami, wspierając jednocześnie przepływ zarówno ludzi, jak i towarów – zaznaczył Antonio Raimo, Line Manager Finnlines i dyrektor zarządzający Rederi AB Nordö-Link.
Finnlines w Polsce – aktualna siatka połączeń
• Świnoujście–Malmö – codzienne połączenie pasażersko-towarowe
• Gdynia–Hanko – połączenie towarowe, sześć rejsów tygodniowo
• Morze Północne i Zatoka Biskajska – cotygodniowe połączenia towarowe łączące Polskę z kluczowymi rynkami Europy
Już 4 lipca 2026 roku na boisku przy Uznam Arenie, ul. Grodzka 5, odbędzie się Gryf Basket Cup – Turniej Błękitnej Flagi 2026.
W zawodach mogą wziąć udział drużyny kobiet i mężczyzn w kategoriach U13, U15, U17 oraz Open. Zgłoszenia do turnieju przyjmowane są do 30 czerwca 2026 roku. Udział w kategoriach U13 i U15 jest bezpłatny.
Turniej organizowany jest przez Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” w Świnoujściu oraz Zachodniopomorski Okręgowy Związek Koszykówki, który odpowiada za stronę techniczną wydarzenia.
Szczegółowe informacje dotyczące zasad uczestnictwa, zgłoszeń oraz regulaminu dostępne są na stronie internetowej OSiR „Wyspiarz” w Świnoujściu
www.osir.swinoujscie.pl/gryf-basket-cup-turniej-blekitnej-flagi-2026
Zapraszamy wszystkich miłośników koszykówki do udziału w turnieju oraz kibicowania zawodnikom!
Do zobaczenia na boisku w Świnoujściu!
OSiR „Wyspiarz”
Kto od dłuższego czasu nie spacerował przez Plac Borowskiego na Warszowie, może być mile zaskoczony. W samym sercu dzielnicy od kilku miesięcy trwają prace, które stopniowo zmieniają wygląd tego miejsca. To inwestycja, na którą mieszkańcy czekali od lat.
Plac Borowskiego przez długi czas pozostawał nieco w cieniu innych miejskich przestrzeni. Teraz jednak doczekał się swojej kolejki. Prace rozpoczęły się od wymiany wysłużonej palisady oraz usunięcia trawy wydmuchrzycy, która przez lata dominowała w tej części placu. Był to pierwszy krok do stworzenia nowej, bardziej uporządkowanej i atrakcyjnej przestrzeni.
Obecnie najwięcej zmian widać w zieleni. W miejsce dotychczasowych nasadzeń pojawią się róże, hortensje oraz ozdobna ostnica. Rośliny zostały dobrane tak, aby przez większą część roku cieszyć mieszkańców kolorami i estetycznym wyglądem, nadając placowi bardziej reprezentacyjny charakter.
To jednak nie jedyne zmiany. Dodatkowym elementem aranżacji są pasy ozdobnych kamieni, które podkreślają układ zieleni i nadają przestrzeni elegancki charakter. Całość została zaprojektowana w sposób spójny i estetyczny, tak aby poszczególne elementy tworzyły harmonijną przestrzeń do codziennego wypoczynku i spotkań mieszkańców.
Koszt realizacji inwestycji wynosi 85 257,00 zł brutto, a wykonawcą jest firma VerdeCut Piotr Tyluś.
Źródło: Biuro Prezydenta Miasta
Wieczorem 10 czerwca boisko piłkarskie przy ul. Białoruskiej 4 w Świnoujściu zyskało zupełnie nową jakość. Wszystko za sprawą uruchomienia nowoczesnego oświetlenia LED, które zastąpiło dotychczasowy system używany na obiekcie przez lata.
To inwestycja, która na pierwszy rzut oka może wyglądać jak zwykła wymiana lamp, ale w praktyce oznacza znacznie więcej — lepsze warunki do treningów, większy komfort gry po zmroku i nowe możliwości dla klubów, zawodników oraz mieszkańców korzystających z obiektu.
W ramach prac przygotowano projekt modernizacji, zdemontowano 40 dotychczasowych opraw metalohalogenkowych, sprawdzono stan techniczny elementów znajdujących się na masztach i zamontowano nowe, energooszczędne oprawy LED. Na zakończenie wykonano pomiary natężenia światła, potwierdzające zgodność instalacji z normą PN-EN 12193 dla boisk piłkarskich przeznaczonych do rozgrywek II klasy.
Nowe oświetlenie to nie tylko kwestia estetyki czy oszczędności energii. Dla osób regularnie korzystających z boiska oznacza przede wszystkim lepszą widoczność, bardziej komfortowe warunki treningowe i możliwość pełniejszego wykorzystania obiektu również w godzinach wieczornych.
-
Materiał partnera18 godzin temuTermy, luksus i nieruchomość, czyli pierwsze takie miejsce w Polsce
-
WIADOMOŚCI4 dni temuLotnisko Heringsdorf wraca z letnimi połączeniami
-
WIADOMOŚCI2 dni temuTo ostatni moment, aby powiedzieć, jakiego Świnoujścia chcemy
-
WIADOMOŚCI6 godzin temu200 tys. pasażerów na trasie Polska–Szwecja. Ambasador Szwecji z wizytą w Świnoujściu
-
WIADOMOŚCI3 dni temuTragiczny wypadek na wyspie Uznam. Nie żyje 22-letni obywatel Polski
-
WIADOMOŚCI5 dni temuSłoneczny parkrun w Parku Zdrojowym. Na starcie stanęło blisko 80 uczestników
-
WIADOMOŚCI3 dni temuZmiana na czele 8 Flotylli Obrony Wybrzeża. Kontradmirał Piotr Sikora obejmie nowe stanowisko
-
WIADOMOŚCI5 dni temuUlicami Świnoujścia przejechała Masa Krytyczna