WIADOMOŚCI
Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej – skorzystaj z jednej z 2800 darmowych konsultacji dentystycznych
Badania wykazują, że choroby przyzębia mogą zwiększać ryzyko wystąpienia cukrzycy, chorób naczyniowo-sercowych, a nawet Alzheimera – mogą więc nie tylko prowadzić do utraty zębów, lecz także poważnie wpływać na zdrowie całego organizmu. Zapalenie przyzębia to szósta najczęstsza choroba na świecie, a mimo to niejednokrotnie pozostaje niezdiagnozowane i nieleczone. 1 marca rozpoczęła się ogólnopolska kampania „Polska mówi aaa”, prowadzona przez Polskie Towarzystwo Stomatologiczne i wspierana przez markę Oral-B, należącą do Procter & Gamble. W ramach kampanii partnerzy ufundowali 2800 darmowych konsultacji dentystycznych w całej Polsce obejmujących m.in. kontrolę stanu uzębienia, instruktaż higieny jamy ustnej czy spotkanie z higienistką stomatologiczną. Kampania ma na celu edukację społeczeństwa na temat znaczenia prawidłowej higieny jamy ustnej i jej wpływu na zdrowie ogólne.
Zdrowy styl życia zaczyna się na linii dziąseł
Zalegająca płytka bakteryjna sprzyja rozwojowi problemów z dziąsłami, które mogą zwiększać powikłania ogólnoustrojowe. Zapalenie przyzębia to infekcja tkanek otaczających ząb, wykazująca najsilniejszy związek między zdrowiem jamy ustnej a poważnymi problemami zdrowotnymi. Dlaczego tak się dzieje? Badania wskazują, że niebezpieczne bakterie lub ich toksyny nagromadzone w jamie ustnej mogą przedostać się wraz z krwią do praktycznie każdej części naszego ciała, wywołując stany zapalne i inne poważne komplikacje – w tym choroby naczyniowo-sercowe. Z kolei w przypadku diabetyków nieleczone zapalenie przyzębia może utrudniać kontrolę poziomu glukozy we krwi, pogarszając stan cukrzycy. Ponadto aktywna cukrzyca utrudnia leczenie zapalenia przyzębia, co może prowadzić do pogłębiania się problemu – z powodu tej dwukierunkowej korelacji dbanie o zdrowie jamy ustnej jest dla diabetyków kluczowe. Istnieje także powiązanie między stanem uzębienia i dziąseł a występowaniem choroby Alzheimera i demencji. Nieleczone zapalenie przyzębia może pogorszyć stan zdrowia – badania prowadzone przez okres 6 miesięcy wykazały, że u osób z chorobą Alzheimera i jednocześnie zapaleniem przyzębia zaobserwowano 6-krotnie szybszy spadek funkcji poznawczych według skali ADAS-cog.
„Nieleczona choroba przyzębia stanowi nie tylko problem w jamie ustnej, ale także dla całego organizmu” – podkreśla dr n. med. Beata Golan, kierownik ds. naukowych P&G Polska. „Leczenie chorób przyzębia jest niezwykle kosztowne: pochłania 4,6% światowych wydatków na zdrowie, czyli 298 miliardów dolarów rocznie. W 28 państwach członkowskich UE choroby przyzębia zajmują trzecie miejsce pod względem kosztów zdrowotnych, generując wydatki w wysokości 90 miliardów euro rocznie, tuż za cukrzycą (119 mld euro rocznie) i chorobami układu krążenia (111 mld euro rocznie). Co może uchronić nas przed przykrymi konsekwencjami? Przede wszystkim profilaktyka” – dodaje dr n. med. Beata Golan.
Dobór szczoteczki to pierwszy krok do sukcesu
Kontrola biofilmu, czyli płytki nazębnej, jest kluczowa dla zdrowia jamy ustnej. Szczotkowanie zębów stanowi istotny sposób usuwania zanieczyszczeń, a badania kliniczne wykazały, że szczoteczki elektryczne z okrągłą główką są skuteczniejsze w usuwaniu płytki nazębnej niż tradycyjne szczoteczki manualne. Szczoteczki magnetyczne Oral-B z serii iO usuwają nawet do 100% więcej płytki nazębnej niż zwykłe szczoteczki manualne (1) oraz o 62% więcej płytki z linii dziąsła brzeżnego niż szczoteczki soniczne (2). Dzięki małej okrągłej główce precyzyjnie docierają do trudno dostępnych miejsc. Sam proces mycia zębów jest bardzo prosty – wystarczy przyłożyć szczoteczkę do powierzchni zęba na około 1,5-2 sekundy, a ruchy oscylacyjno-rotacyjne połączone z mikrowibracjami skutecznie usuną płytkę bakteryjną. Szczotkowanie szczoteczką magnetyczną jest zatem prostsze i bardziej efektywne niż w przypadku tradycyjnych szczoteczek manualnych. Dodatkowo iO informuje wizualnie lub dźwiękowo o upływie czasu podczas mycia, a inteligentny czujnik nacisku wskazuje optymalną siłę, jaką należy stosować w trakcie szczotkowania, by nie narażać się na urazy zębów lub dziąseł. Takiej zaawansowanej funkcjonalności nie znajdziemy w szczoteczkach manualnych.
Co jeszcze?
Oprócz odpowiedniego doboru szczoteczki warto sięgać po pastę do zębów z fluorkiem cyny (SnF₂) – składnik ten ma właściwości bakteriobójcze, bakteriostatyczne oraz zmniejszające objawy zapalenia. Badania wykazały, że fluorek cyny zmniejsza zdolność bakterii i ich toksyn do uszkadzania tkanek, a także redukuje produkty przemiany materii bakteryjnej, co ma istotne znaczenie dla utrzymania zdrowia jamy ustnej. SnF₂ zawierają pasty do zębów z serii Oral-B Pro Science Advanced i Ora-B Pro-Expert, które wykazują korzystne działanie kontrolujące wzrost płytki bakteryjnej oraz wspierające kondycję zębów i dziąseł. W codziennej higienie jamy ustnej ważne jest także regularne nitkowanie nicią dentystyczną – pozwala to oczyścić trudno dostępne przestrzenie międzyzębowe z resztek jedzenia, bakterii oraz eliminuje przykry zapach z ust. Dodatkowo zapobiega powstawaniu ognisk zapalnych i próchnicy. Warto również sięgać po płyny do płukania ust zawierające biodostępny chlorek cetylopirydyniowy (CPC) w stężeniu 0,07%, który pomaga redukować płytkę nazębną.
„Jednym z najważniejszych punktów dbania o higienę jamy ustnej są także regularne przeglądy stomatologiczne. Jedynie lekarz jest w stanie prawidłowo zdiagnozować stan naszych zębów i dziąseł” – zaznacza dr n. med. Beata Golan.
Darmowe konsultacje dentystyczne
W kontekście przypadającego na 20 marca Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej, kampania „Polska mówi aaa” pod hasłem „Zdrowa jama ustna to zdrowe ciało” kładzie szczególny nacisk na edukację społeczeństwa w temacie związku pomiędzy stanem jamy ustnej a zdrowiem ogólnym. Partnerzy akcji udostępnili 2800 darmowych konsultacji dentystycznych w wybranych gabinetach stomatologicznych sieci Lux Med Stomatologia oraz w gabinetach partnerskich Oral-B. Lokalizacje placówek biorących udział w akcji wraz z danymi kontaktowymi zostały umieszczone na stronie Oral-B (https://www.oralb.pl/pl-pl).
Partnerem komercyjnym marki Oral-B w ramach marcowej kampanii „Polska mówi aaa” jest Hebe.
Sieć drogerii przygotowała bogatą ofertę produktów Oral-B do higieny jamy ustnej, aby każdy mógł wybrać odpowiedni zestaw dla siebie. Oferta dostępna jest w sklepach stacjonarnych oraz na www.hebe.pl.
Oral-B
Oral-B to światowy lider na rynku szczoteczek do zębów o wartości ponad 5 mld dolarów. Produkty marki należącej do firmy Procter & Gamble obejmują manualne i elektryczne szczoteczki do zębów dla dzieci i dorosłych, pasty, irygatory do płukania jamy ustnej i produkty do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, w tym nici dentystyczne.
O Procter & Gamble
P&G posiada jedno z najbardziej rozbudowanych portfolio wiodących marek, które cieszą się zaufaniem konsumentów na całym świecie. Są to m.in: Always®, AmbiPur®, Ariel®, Bounty®, Charmin®, Crest®, Dawn®, Downy®, Fairy®, Febreze®, Gain®, Gillette®, Head & Shoulders®, Lenor®, Olay®, Oral-B®, Pampers®, Pantene®, SK-II®, Tide®, Vicks® i Whisper®. P&G prowadzi działalność w około 70 krajach. Zapraszamy na stronę http://www.pg.com, aby dowiedzieć się więcej o firmie P&G i jej markach.
1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32243573/
2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33544990/
Źródło informacji: Oral-B
WIADOMOŚCI
Gospodarcze filary Świnoujścia docenione. „Wiatraki” dla lokalnych firm
Podczas Prezydenckiego Balu, zorganizowanego przez Prezydent Miasta Świnoujście Joannę Agatowską, uhonorowano przedsiębiorców, którzy od lat współtworzą gospodarczy krajobraz Świnoujścia. Uroczysta gala wręczenia Wiatraków stała się okazją do podkreślenia roli lokalnego biznesu w rozwoju miasta oraz do publicznego podziękowania firmom, które inwestują, tworzą miejsca pracy i angażują się w życie społeczne.
Ceremonia odbyła się w eleganckich wnętrzach Radisson Blu Resort, które tego wieczoru wypełniły się przedstawicielami świata biznesu, samorządu i lokalnych instytucji. Był to wieczór o podniosłym, ale i serdecznym charakterze, z muzyką w tle.
W gronie wyróżnionych znalazły się firmy Alumare, Atol, Afrodyta, Platino Mare, Barbarka Uzdrowisko Połczyn Grupa PGU, Ciroko, Firma Duet, Fregata, Hotel Hamilton, Jubiler Kubiak, LNG Gaz System, Orlen Neptun, PHH Interferie, Remondis, Unity Line, Uzdrowisko Świnoujście, West Baltic, Zdrojowa Hotels. Każda z tych marek na swój sposób wpisała się w historię lokalnej przedsiębiorczości, budując potencjał miasta zarówno w sektorze turystycznym i uzdrowiskowym, jak i przemysłowym czy usługowym.
Podczas gali wielokrotnie podkreślano, że sukces Świnoujścia to efekt odwagi inwestorów, którzy dostrzegają w mieście długofalowy potencjał. Wiatraki mają być nie tylko formą docenienia dotychczasowych działań, lecz także sygnałem, że miasto stawia na partnerstwo z przedsiębiorcami.
Organizatorzy zapraszają mieszkańców do obejrzenia relacji z ceremonii wręczenia nagród, w której nie zabrakło wzruszeń, podziękowań i symbolicznych momentów pokazujących, jak silną marką gospodarczą staje się Świnoujście.
WIADOMOŚCI
W świnoujskim schronisku 133 koty czekają na adopcję
W schronisku dla bezdomnych zwierząt w Świnoujściu przebywają obecnie 133 koty. Jak na możliwości lokalnej placówki to liczba, która stanowi duże wyzwanie organizacyjne. Nowy operator schroniska przyznaje, że sytuacja nie jest łatwa i dlatego zwraca się do mieszkańców z apelem o adopcje.
Źródła problemu sięgają początku roku. Obecny operator wyjaśnia, że poprzedni prowadzący przyjmował do schroniska także koty wolnożyjące. W momencie ich przyjęcia uruchamiane są procedury związane z opieką weterynaryjną oraz przygotowaniem do adopcji. Takie zwierzęta nie mogą być po prostu wypuszczone, ponieważ formalnie pozostają pod opieką schroniska. Gdy nowy operator przejmował placówkę, przebywało w niej aż 140 kotów. Od tego czasu część znalazła już domy, jednak liczba zwierząt nadal jest wysoka.
Skalę sytuacji pokazuje porównanie ze Szczecinem. W znacznie większym mieście w tamtejszym schronisku przebywają obecnie 104 koty, a więc mniej niż w Świnoujściu.
Pracownicy podkreślają, że wiele kotów jest gotowych do adopcji od razu. To zwierzęta zdrowe, po sterylizacji lub kastracji, przygotowane do życia w warunkach domowych. Wśród nich są zarówno koty bardzo kontaktowe, jak i takie, które potrzebują więcej czasu i spokoju, ale dobrze odnajdują się w domowym otoczeniu.
Operator przypomina, że adopcja powinna być decyzją odpowiedzialną i przemyślaną. Jednocześnie może stać się źródłem satysfakcji dla opiekuna i realną szansą na lepsze życie dla zwierzęcia.
Osoby zainteresowane adopcją mogą kontaktować się ze schroniskiem pod numerem telefonu 518 582 477 lub mailowo: schroniskoscie@gmail.com. Pracownicy pomagają dobrać kota do warunków i stylu życia przyszłego właściciela.
Przy obecnej liczbie zwierząt każda udana adopcja realnie odciąża schronisko i daje kolejnemu kotu szansę na własny dom.
WIADOMOŚCI
Policja w Świnoujściu zatrzymała dwóch poszukiwanych. Trafili do zakładów karnych
W ciągu zaledwie dwóch dni świnoujscy policjanci zatrzymali dwie osoby ukrywające się przed wymiarem sprawiedliwości. To efekt działań prowadzonych przez funkcjonariuszy pionu kryminalnego oraz prewencji, którzy na co dzień realizują czynności związane z poszukiwaniem osób ściganych przez sądy i prokuratury.
Jak informuje Komenda Miejska Policji w Świnoujściu, do pierwszego zatrzymania doszło dzięki pracy funkcjonariuszy Wydziału Kryminalnego. W ich ręce wpadł 31-letni mężczyzna, wobec którego wydano nakaz zatrzymania i doprowadzenia do zakładu karnego. Był on poszukiwany w celu odbycia kary pozbawienia wolności. Po wykonaniu niezbędnych czynności został przewieziony do właściwej jednostki penitencjarnej, gdzie odbędzie zasądzoną karę.
Kolejne zatrzymanie było wynikiem działań policjantów Oddziału Prewencji. Funkcjonariusze ujęli 37-latka poszukiwanego listem gończym, również w celu doprowadzenia do zakładu karnego.
Policja podkreśla, że tego typu działania są prowadzone systematycznie, a ich celem jest egzekwowanie prawomocnych wyroków oraz zwiększanie poczucia bezpieczeństwa wśród mieszkańców. Zatrzymania osób poszukiwanych to często efekt zarówno pracy operacyjnej, jak i sprawdzania bieżących informacji oraz zgłoszeń.
Dla mieszkańców to sygnał, że osoby próbujące uniknąć odpowiedzialności karnej muszą liczyć się z konsekwencjami, a służby na bieżąco realizują swoje zadania w tym zakresie.
WIADOMOŚCI
Warsztaty historii mówionej i storytellingu w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Świnoujściu
Miejska Biblioteka Publiczna w Świnoujściu zaprasza na dwudniowe warsztaty poświęcone rejestrowaniu relacji ustnych oraz tworzeniu narracji na bazie zebranych historii. Spotkania odbędą się 16 i 17 lutego o godz. 18.00 w siedzibie biblioteki przy ul. Piłsudskiego 15. Wstęp jest wolny.
Program obejmuje dwa uzupełniające się moduły. Pierwszy poświęcony będzie historii mówionej – rozmowie jako narzędziu poznawania drugiego człowieka oraz dokumentowaniu jego doświadczeń. Uczestnicy dowiedzą się, jak przygotować się do wywiadu, jak uważnie słuchać oraz jak rejestrować relacje w sposób odpowiedzialny i świadomy.
Drugi warsztat dotyczyć będzie tworzenia narracji (storytellingu) na bazie zgromadzonych materiałów. Uczestnicy wspólnie zastanowią się nad rolą faktów, emocji i perspektywy w budowaniu opowieści oraz nad tym, jak opowiadać historie innych ludzi w sposób rzetelny i angażujący.
Warsztaty poprowadzi dr Piotr Oleksy – historyk, publicysta i autor książek, pracownik naukowy Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Specjalizuje się w historii i pamięci Europy Środkowo-Wschodniej oraz zagadnieniach tożsamości i narracji o przeszłości. Autor m.in. książki Naddniestrze. Terror tożsamości i Wyspy Odzyskane.
Wydarzenie jest częścią projektu „Świnoujście – Archiwum Pamięci. Digitalizacja i udostępnienie historii lokalnej”.
Działanie realizowane w ramach projektu „Świnoujście – Archiwum Pamięci. Digitalizacja i udostępnienie historii lokalnej”, dofinansowanego ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności, finansowanego przez Unię Europejską – NextGenerationEU.
WIADOMOŚCI
Zamknięcie tunelu w nocy z czwartku na piątek
Kierowcy korzystający z tunelu pod Świną muszą przygotować się na kolejne nocne utrudnienia. Na wniosek Generalnego Wykonawcy realizującego gwarancyjne prace iniekcyjne przedstawiono harmonogram planowanych działań na luty 2026 roku. Jak zapowiadają miejskie służby, przekazana lista zamknięć i ograniczeń będzie jeszcze weryfikowana, a o wszelkich zmianach mieszkańcy będą informowani na bieżąco.
Prace mają charakter gwarancyjny i obejmują m.in. iniekcje w przestrzeni jezdni oraz działania związane z uszczelnianiem elementów konstrukcyjnych tunelu. Większość robót zaplanowano w godzinach nocnych, tak aby zminimalizować utrudnienia w ciągu dnia. Nie oznacza to jednak, że kierowcy nie odczują niedogodności.
Największe utrudnienia czekają kierowców w nocy z 13 na 14 lutego. Od godziny 22.00 do 23.00 w tunelu obowiązywać będzie jeszcze ruch wahadłowy, jednak od 23.00 do 5.00 obiekt zostanie całkowicie zamknięty. W tym czasie prowadzone będą prace w kanale dymowym, sprawdzana będzie szczelność wykonanych wcześniej poprawek oraz realizowana będzie iniekcja przecieku ściany dociskowej Uznam.
Podczas nocy z ruchem wahadłowym prom Bielik na przeprawie Warszów będzie pozostawał w gotowości. W czasie całkowitego zamknięcia tunelu dopuszczony zostanie przejazd autobusów oraz pojazdów uprzywilejowanych, po wcześniejszym kontakcie z dyspozytorem. Dla mieszkańców i gości uruchomiona zostanie także przeprawa promowa Warszów.
Komunikację pomiędzy wyspami zabezpieczać będą autobus linii nocnej „N” Komunikacji Autobusowej oraz prom Bielik. Z Warszowa prom odpływać będzie o 23.00, 00.00, 01.00, 02.00, 03.00 i 04.30, natomiast z Centrum Miasta o 23.30, 00.30, 01.30, 02.30, 03.50 i 05.00. W przypadku wzmożonego ruchu jednostka może kursować nieregularnie, aż do rozładowania kolejek.
Miasto apeluje do kierowców i pasażerów o planowanie podróży z odpowiednim wyprzedzeniem. Choć nocne utrudnienia mogą być uciążliwe, mają one na celu zapewnienie szczelności i bezpieczeństwa tunelu, który pozostaje kluczowym połączeniem między wyspami.
Źródło: Biuro Informacji i Konsultacji Społecznych
WIADOMOŚCI
Rozlicz PIT w Świnoujściu. Po prostu wydaj te pieniądze na… swoje potrzeby
Z każdych 100 złotych podatku dochodowego od osób fizycznych ponad połowa trafi do budżetu miasta, które wskażesz w zeznaniu podatkowym jako miejsce zamieszkania.
Dlaczego tak ważne jest, by w deklaracji podatkowej wskazać adres zamieszkania w Świnoujściu? To proste: więcej pieniędzy w budżecie miasta, to więcej wyremontowanych dróg, nowe chodniki, oświetlenie ulic, więc twoja codzienna droga do pracy czy szkoły staje się bezpieczniejsza i wygodniejsza. Te pieniądze idą na szkoły, przedszkola, biblioteki czy opiekę zdrowotną – może powstać nowa przychodnia, więcej miejsc w żłobkach, a do szkół trafić lepsze wyposażenie. Oczywiście lista korzyści jest znacznie dłuższa: lepszy transport publiczny, rozwój parków, placów zabaw, ścieżek rowerowych, więcej imprez kulturalnych. Ale to nie wszystko. Im więcej mieszkańców rozlicza PIT lokalnie, tym miasto ma silniejszą pozycję, by przyciągać nowe firmy i tworzyć miejsca pracy.
– Rozliczając PIT w swoim mieście, „zwracasz” część podatku sobie i sąsiadom w formie lepszego otoczenia – tłumaczy Patrycja Mikuła, doradca podatkowy z Prawapodatnika.pl. – To jak inwestycja w miejsce, w którym żyjesz – nie płacisz więcej, ale korzyści wracają do ciebie bezpośrednio!
Dodatkowo, mieszkańcy, którzy rozliczają się w Świnoujściu, mogą korzystać z korzyści w ramach Karty Wyspiarza. Osoby posiadające tę kartę mają dostęp do szeregu ulg, zniżek i preferencji, które poprawiają komfort codziennego życia. Należy do nich m.in. możliwość korzystania z dwóch godzin bezpłatnego postoju w strefach płatnego parkowania, rabaty przy zakupie paliwa – cena za litr paliwa jest obniżona o 10 groszy, a także zniżki na bilety komunikacji miejskiej. Mieszkańcy mogą też liczyć na szereg rabatów w sklepach, restauracjach czy innych punktach usługowych w Świnoujściu. Karty Wyspiarza są do odbioru w Centrum Informacji Turystycznej.
A więc: mieszkasz w Świnoujściu? Rozlicz PIT w Świnoujściu! W deklaracji podatkowej wystarczy wskazać Urząd Skarbowy w Świnoujściu w sekcji A – „miejsce składania zeznania”. PIT za rok 2025 rozlicza się w terminie od 15 lutego 2026 r. do 30 kwietnia 2026 r.
Według danych Ministerstwa Finansów do budżetu Świnoujścia w 2026 r. trafi z PIT-u ponad 185 mln zł.
-
WIADOMOŚCI5 dni agoKameralne osiedle zamiast szpetnych hal
-
WIADOMOŚCI4 dni agoKonkurs rozstrzygnięty. Jest nowy szef szpitala
-
WIADOMOŚCI4 dni agoJak dobrze mieć sąsiada…
-
WIADOMOŚCI4 dni agoW walentynki dla każdego coś miłego
-
WIADOMOŚCI4 dni agoPoradnia pulmonologiczna także dla dzieci
-
WIADOMOŚCI13 godzin agoW świnoujskim schronisku 133 koty czekają na adopcję
-
WIADOMOŚCI14 godzin agoPolicja w Świnoujściu zatrzymała dwóch poszukiwanych. Trafili do zakładów karnych
-
WIADOMOŚCI4 dni agoRozpoczął się ostatni tydzień ferii zimowych


