Połącz się z nami
„uznamska

WIADOMOŚCI

Dzień Zdrowych Dziąseł: co dziąsła mówią o Twoim zdrowiu?

Opublikowano

w dniu

Polskie Towarzystwo Periodontologiczne zwraca uwagę na higienę jamy ustnej Polaków.

Obchodzony 12 maja Światowy Dzień Zdrowych Dziąseł to dobry moment, żeby pogłębić świadomość na temat higieny jamy ustnej, a także zwrócić uwagę na związek między zdrowiem dziąseł a chorobami ogólnoustrojowymi. Z tej okazji Polskie Towarzystwo Periodontologiczne wraz z marką Oral-B już po raz szósty zorganizowało konferencję prasową i spotkanie z ekspertami, którzy w swoich wystąpieniach poruszali temat chorób przyzębia i profilaktyki w tym obszarze. Motto tegorocznej edycji – „Twoje dziąsła są ważne! Dbaj o nie” – kierowane jestw szczególności do pokolenia Z.

Po pierwsze: dziąsła

Choroba przyzębia jest najczęstszym przewlekłym zapaleniem występującym wśród światowej populacji. Wywołuje ją przede wszystkim dysbiotyczny biofilm bakteryjny, czyli taki w którym zachwiana została równowaga między „dobrymi” a „złymi” bakteriami w jamie ustnej. To schorzenie, które rozwija się latami i daje początkowo mało niepokojące objawy. Najczęściej są to zaczerwienione dziąsła oraz krwawienie podczas szczotkowania lub spożywania pokarmu. W zaawansowanym stadium powoduje znaczne ubytki kości szczęk oraz rozchwianie zębów prowadzące do ich utraty.

Nieleczona choroba przyzębia prowadzi do utraty zębów, ale również oddziałuje negatywnie na nasze zdrowie ogólne. Przewlekłe zapalenie toczące się w dziąsłach, nie jest lokalną chorobą, ale procesem, który prowadzi do aktywacji układu odporności. Dlatego choroba przyzębia może promować w naszym organizmie szereg patologicznych procesów prowadzących do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, problemów na tle neurodegeneracyjnym (takich jak choroba Alzhaimera), reumatoidalnego zapalenia stawów czy preeklampsji u kobiet w ciąży” – powiedziała prof. dr hab. n. med. Marta Cześnikiewicz-Guzik, sekretarz Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego, kierownik Zakładu Periodontologii, Profilaktyki i Klinicznej Patologii Jamy Ustnej, Instytutu Stomatologii, Wydziału Lekarskiego, UJ CM w Krakowie.

Lepiej zapobiegać niż leczyć

Wiedza na temat właściwej higieny jamy ustnej powinna być wpajana i rozpowszechniana od najmłodszych lat. Zdrowych nawyków uczymy się w domu, a później w szkole. Jednak mimo podejmowanych wysiłków nadal istnieje ogromny brak świadomości w temacie zdrowia dziąseł, zwłaszcza wśród młodych ludzi. To powód, dla którego tegoroczne obchody kierowane są do pokolenia Z. Im wcześniej młodzi ludzie poszerzą swoją wiedzę w tym zakresie, tym większa nadzieja, że jako dorośli nie będą zmagali się z zapaleniem przyzębia i zmniejszą ryzyko chorób z tym związanych – w końcu lepiej zapobiegać, niż leczyć” – podkreśla prof. dr hab. n. med. Renata Górska Jak powinna wyglądać profilaktyka? To nic skomplikowanego. Wystarczy konsekwencja i 5prostych zasad.

1. Szczotkuj zęby: szczotkowanie usuwa resztki pokarmowe i płytkę nazębną znajdującą się na powierzchniach zębów, dziąseł, ale także na języku – bakterie lubią się tam ukrywać. Dobór odpowiedniego przyboru i szczotkowanie przez minimum 2 minuty 2 razy dziennie daje optymalne rezultaty.
2. Nitkuj: używanie nitki lub szczoteczek międzyzębowych pomaga usuwać płytkę nazębną z trudno dostępnych przestrzeni, gdzie szczoteczka nie może dotrzeć.
3. Płucz: użyj płynu do płukania jamy ustnej, który pomoże zredukować płytkę nazębną i usunąć resztki pokarmowe, które zostały pominięte podczas szczotkowania i nitkowania zębów.
4. Poznaj czynniki ryzyka: przez redukcję czynników ryzyka choroby przyzębia, takich jak palenie, źle kontrolowana cukrzyca, nieprawidłowa dieta, stres, możesz dodatkowo zmniejszyć szansę rozwinięcia tego schorzenia.  
5. Skonsultuj się ze stomatologiem: jeśli odczuwasz dyskomfort i widzisz krew podczas szczotkowania, udaj się do dentysty lub specjalisty: periodontologa Wczesne rozpoznanie objawów choroby dziąseł jest kluczem do uniknięcia bardziej poważnego stadium, czyli zapalenia przyzębia.

Klinicznie zdrowe dziąsło ma określony blado-różowy kolor, zwartą konsystencję bez obrzęku, nie krwawi samoistnie oraz jest właściwie ukształtowane wokół zęba. Czyli zdrowe dziąsła i przyzębie określamy jako stan, w którym nie stwierdzamy objawów zapalnych” – podkreśliła prof. dr hab. n. med. Elżbieta Dembowska, prezes Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego i specjalista w dziedzinie stomatologii ogólnej, periodontologii i implantologii stomatologicznej.

Interaktywne rozwiązania w higienie jamy ustnej

Jak dotrzeć do młodszego pokolenia? Z wykorzystaniem nowoczesnych technologii, które sprawią, że dbanie o higienę jamy ustnej przestanie być nudne. Interaktywne rozwiązania mogą pomóc szczotkować zęby bardziej skutecznie, poprawić sposób dbania o higienę jamy ustnej oraz wypracować lepsze nawyki w zakresie szczotkowania zębów. Szczoteczka elektryczna z technologią magnetyczną Oral-B iO i dedykowana do niej aplikacja dają takie możliwości. Dzięki nim pacjenci mogą obserwować swoje codzienne postępy. Ma to też swoje odzwierciedlenie w badaniach: dane dotyczące szczotkowania przesyłane na telefon w czasie rzeczywistym, realnie wpłynęły na wydłużenie mycia zębów o 21,6%. Średni czas szczotkowania bez aplikacji wynosił 2 minuty i 14 sekund, z aplikacją 2 minuty i 43 sekundy, podczas gdy inne dane dotyczące średniego czasu szczotkowania przy użyciu szczoteczki manualnej wskazują na 46 sekund.

Szczoteczka elektryczna, ze wskazaniem na technologię magnetyczną, jest najlepszym wyborem – szczególnie w zestawieniu ze szczoteczką manualną. Poza bardzo skutecznym oczyszczaniem oferuje szereg innych interaktywnych funkcji, które pozytywnie wpływają na zachowania pro-zdrowotne użytkownika i pomagają mu stosować się do zaleceń dentysty dotyczących przede wszystkim czasu oraz siły szczotkowania. Ponadto spersonalizowane informacje zwrotne motywują i przekazują wskazówki, które pomagają zmienić nawyki. Dzięki temu pacjenci są w stanie osiągnąć efekty, które byłyby niemożliwe z innymi przyborami do szczotkowania” – zauważa dr n. med. Beata Golan, dyrektor ds. naukowych P&G Polska.

Dzień Zdrowych Dziąseł 2024

Wszystkie powyższe tematy były podejmowane na konferencji prasowej zorganizowanej przez Polskie Towarzystwo Periodontologiczne pod hasłem „Twoje dziąsła są ważne! Dbaj o nie”. Wzięli w niej udział: prof. dr hab. Renata Górska członek honorowy Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego i Amerykańskiej Akademii Periodontologii i Europejskiej Federacji Periodontologii, przewodnicząca Rady do spraw Rozwoju Stomatologii przy Ministrze Zdrowia; prof. dr hab. n. med. Elżbieta Dembowskaprezes Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego, wykładowca na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie, specjalista w dziedzinie stomatologii ogólnej, periodontologii, ekspert z zakresu implantologii i laseroterapii; prof. dr hab. n. med. Marta Cześnikiewicz-Guziksekretarz Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego, kierownik Zakładu Periodontologii, Profilaktyki i Klinicznej Patologii Jamy Ustnej Instytutu Stomatologii Wydziału Lekarskiego UJ CM w Krakowie, specjalista chirurgii stomatologicznej i periodontologii oraz dr n. med. Beata Golandyrektor ds. naukowych P&G Polska.

O Oral-B

Oral-B to światowy lider na rynku szczoteczek do zębów o wartości ponad 5 mld dolarów. Produkty marki należącej do firmy Procter & Gamble obejmują manualne i elektryczne szczoteczki do zębów dla dzieci i dorosłych, pasty, irygatory do płukania jamy ustnej i produkty do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, w tym nici dentystyczne.

O Procter & Gamble

P&G posiada jedno z najbardziej rozbudowanych portfolio wiodących marek, które cieszą się zaufaniem konsumentów na całym świecie. to m.in: Always®, AmbiPur®, Ariel®, Bounty®, Charmin®, Crest®, Dawn®, Downy®, Fairy®, Febreze®, Gain®, Gillette®, Head & Shoulders®, Lenor®, Olay®, Oral-B®, Pampers®, Pantene®, SK-II®, Tide®, Vicks® i Whisper®. P&G prowadzi działalność w około 70 krajach. Zapraszamy na stronę http://www.pg.com, aby dowiedzieć się więcej o firmie P&G i jej markach.

Źródło informacji: Oral-B

Czytaj dalej
Kliknij, aby skomentować

Zostaw odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

WIADOMOŚCI

Mikołajkowe psoty na 5 km, czyli parkrun nr 427

Opublikowano

w dniu

Foto: Marcin Ruciński 

W Świnoujściu oficjalnie rozpoczął się sezon na czerwień, czapki z pomponami i świąteczną magię – mimo że pogoda uparcie przypominała, że w kalendarzu wciąż króluje jesień. Na trasie błyszczały mokre liście, powietrze było wilgotne i rześkie, ale właśnie dlatego czerwone akcenty wybijały się jeszcze bardziej. Już z daleka było widać wesołą, mikołajkową falę: czerwone koszulki, sukienki, skarpety w renifery, a czapki Świętego Mikołaja podskakiwały w rytm kroków rozgrzewających się biegaczy i chodziarzy.

Plotki niosły, że po Świnoujściu grasuje… Grinch. I, jak się okazało, pierwsze swoje sobotnie psoty postanowił urządzić właśnie u nas – na parkrunie, punktualnie o 9:00. Tylko że ten nasz Grinch był jakiś podejrzanie uśmiechnięty, rozgadany i bardziej rozśmieszał niż straszył… a za wszystko odpowiedzialna była Karolina Romańska, która wskoczyła w zielony strój i dopełniła mikołajkowej układanki.

Na starcie stanęli jak zawsze nasi stali bywalcy, ale tym razem dołączyło do nich sporo gości przyjezdnych – ci, którzy wpadli do Świnoujścia na weekend, szybko odkryli, że sobotnie przedpołudnie bez parkrunu to dzień stracony.

Na mecie – zamiast zwykłego „koniec trasy” – czekał mały, słodki finał:
• mandarynki od Eli,
• gofry od Madlen,
• pierniczki od Anetki,
• i pyszna herbatka od Adama i Patrycji.

Rozmowy, śmiech, gratulacje, porównywanie czasów i planów na kolejne starty przy bufecie – wszystko to mieszało się z zapachem przypraw korzennych i świeżego powietrza.

Mikołajkowa statystyka
Ta edycja parkrun Świnoujście to nie tylko morze czerwonych czapek, ale też liczby, z których możemy być dumni:
• na trasie pojawiło się 60 uczestników,
• wśród nich 28 mężczyzn, 25 kobiet i kilka osób, które postanowiły pobiec incognito, jako „aninimowi Pomocnicy Świętego Mikołaja” bez kodu,
• powitaliśmy aż 14 debiutantów – piękny prezent na Mikołajki,
• padło co najmniej 8 nowych rekordów życiowych (PB) – m.in. w wykonaniu: Alicji Starczewskiej Pluty, Piotra Cichego, Beaty Cichej, Marty Garbień, Kaliny Ciszewskiej, Marioli Zamojskiej-Riedel, Agnieszki Mydło-Pigłowskiej i Anny Kalinowskiej.

Na szczególne brawa zasługują też:
• najszybszy Mikołaj tego dnia – Marcin Olszewski, który w swoim debiucie zameldował się na mecie z czasem 21:46,
• najszybsza Mikołajka – Alicja Starczewska Pluta, pierwsza kobieta z rewelacyjnym nowym rekordem życiowym 23:45 i świetnym współczynnikiem wieku,
• Robert Cypryjański, który tym startem świętował 101. parkrun i oficjalnie rozpoczął swoją drugą parkrunową setkę.

Nasi Wolontariusze to serce parkrunu
Ten Mikołajkowy parkrun nie wydarzyłby się bez wspaniałej ekipy w żółtych kamizelkach (i tym razem też w czerwonych czapkach)!
15 wolontariuszy czuwało nad tym, żeby wszystko grało:
• pilnowali trasy,
• mierzyli czas,
• wydawali tokeny,
• skanowali kody,
• robili zdjęcia,
• dodawali otuchy na każdym kilometrze.

Dziękujemy Wam za zaangażowanie, uśmiech i gotowość do działania w każdych warunkach – to dzięki Wam można u nas bezpiecznie i radośnie biegać i maszerować.

Dziękujemy, że byliście z nami tego mikołajkowego poranka – w czerwieni, w zieleni, w świątecznym nastroju. Do zobaczenia podczas kolejnych sobotnich spotkań… i uważajcie, bo podobno Grinch jeszcze nie powiedział ostatniego słowa.

Zespół parkrun Świnoujście
Kasia Cypryjańska
Marcin Ruciński 

Czytaj dalej

WIADOMOŚCI

Mikołajki w Świnoujściu. Mieszkańcy pokazali, że potrafią świętować razem.

Opublikowano

w dniu

Tysiące najmłodszych mieszkańców Świnoujścia opanowało w sobotę centrum miasta. Tegoroczne Mikołajki pokazały, że świnoujścianie potrafią wspólnie świętować i budować świąteczną atmosferę.

Od pierwszych minut wydarzenia dzieci witał Krasoludek Pixel. Wraz z grupą świątecznych elfów poprowadził animacje, zabawy i krótkie występy, które skutecznie przyciągały kolejne rodziny. Elfy przygotowały aż tysiąc paczek – każda trafiła do małych mieszkańców miasta. Dzieci z prawobrzeżnych osiedli Świnoujścia przywiózł specjalny autobus udekorowany przez Komunikację Autobusową.

Najwięcej emocji wzbudził sam Mikołaj. Ku zaskoczeniu wszystkich wylądował… na dachu jednej z najstarszych kamienic przy placu Wolności. Następnie przeszedł po linie nad głowami zgromadzonych. Dzieci nie mogły oderwać wzroku, a dorośli nie szczędzili braw za pokaz odwagi i akrobatycznych umiejętności.

O godzinie 17 nastąpił moment, na który czekało wielu – wspólne rozświetlenie miejskiej choinki. Prezydent Świnoujścia Joanna Agatowska oraz Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego Olgierd Geblewicz uruchomili iluminację, wprowadzając plac w świąteczny nastrój.

Dopisała pogoda i frekwencja. Rodziny korzystały z przygotowanych atrakcji: toru snowboardowego, toru curlingowego, waty cukrowej oraz stanowisk z animacjami. Sporą popularność zdobyły też alpaki, które cierpliwie pozowały do zdjęć i zajadały marchewki od najmłodszych.

Plac Wolności został na tę okazję bogato udekorowany. Wśród tegorocznych nowości znalazły się świecąca kula ziemska oraz wielka pocztówka do Mikołaja, które stały się naturalnym tłem do rodzinnych fotografii.

Organizatorzy podkreślają, że wydarzenie nie udałoby się bez mieszkańców, którzy jak co roku stworzyli na placu atmosferę pełną energii i życzliwości. Świnoujście znów pokazało, że potrafi świętować razem.

Czytaj dalej

WIADOMOŚCI

Skradziona w Norwegii Toyota odzyskana w Świnoujściu. Kierowca zatrzymany

Opublikowano

w dniu

Foto: MOSG

Skradzioną w Norwegii toyotę RAV 4 wartą 200 tysięcy złotych odzyskali w Świnoujściu funkcjonariusze z miejscowej Placówki Straży Granicznej. Zatrzymali kierującego samochodem Polaka.

Do odzyskania skradzionego pojazdu doszło 1 grudnia. Mundurowi z SG skontrolowali auto, gdy zjeżdżało z promu przybyłego ze Szwecji. W wyniku sprawdzeń pojazdu w dostępnych systemach ustalili, że dane pojazdu figurują w Systemie Informacyjnym Schengen oraz w bazie Interpolu. Podczas oględzin strażnicy graniczni ujawnili w samochodzie niewielką ilość metaamfetaminy Kierującego toyotą zatrzymano i osadzono w pomieszczeniach dla osób zatrzymanych Straży Granicznej w Świnoujściu, a pojazd zabezpieczono.

Prokurator Rejonowy w Świnoujściu 4 grudnia przedstawił zatrzymanemu zarzuty dotyczące paserstwa, użycia podrobionych tablic rejestracyjnych oraz z ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii.  Wobec mężczyzny zastosował wolnościowe środki zapobiegawcze w postaci dozoru Policji i zakazu opuszczania kraju przez okres 3 miesięcy. Dochodzenie w tej sprawie prowadzą funkcjonariusze z Placówki SG w Świnoujściu pod nadzorem miejscowej Prokuratury Rejonowej.

Czytaj dalej

WIADOMOŚCI

Seniorzy w akcji! Uniwersytet Trzeciego Wieku szkoli się z pierwszej pomocy z Winkids

Opublikowano

w dniu

Foto: WinKids

Listopad to dla stowarzyszenia Winkids intensywny czas realizacji zajęć edukacyjno-profilaktycznych z dziećmi i młodzieżą, ale też seniorami. Odwiedzając Uniwersytet Trzeciego Wieku w Świnoujściu, ratownicy spotykali się jego słuchaczami w ramach projektu System Życia z GAZ-SYSTEM. Podczas zajęć, seniorzy ćwiczyli resuscytację krążeniowo-oddechową, użycie defibrylatora, a także układanie osoby poszkodowanej w pozycji bezpiecznej. Co więcej, dali się przekonać do treningu czynności ratujących życie w wirtualnej rzeczywistości. Podobnie jak uczniowie szkół podstawowych, mieli okazję praktykować nabyte umiejętności w realistycznym obrazie gogli VR. 

Projekt System Życia pokazuje, że udzielać pierwszej pomocy może każdy z nas, bez względu na wiek możemy przyczynić się do ratowania życia drugiego człowieka. 

Czytaj dalej

WIADOMOŚCI

Rusza budżet obywatelski. Decyduj o projekcie, który zmieni Twoje otoczenie

Opublikowano

w dniu

Foto: Budżet Obywatelski

Od 8 do 22 grudnia b.r. mieszkańcy naszego miasta będą mieli okazję wybrać projekty, które zostaną zrealizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Gminy Miasto Świnoujście w roku 2026. Kwota środków przeznaczonych na ten cel wynosi 2 326 706 zł.

Budżet obywatelski to ważna inicjatywa, która pozwala mieszkańcom Świnoujścia mieć realny wpływ na rozwój miasta. W tym roku przypada już 12. edycja tej inicjatywy w naszym mieście. Kwota środków przeznaczonych na ten cel wynosi 2 326 706 zł.

W minionych tygodniach zgłoszono wiele projektów, które zostały poddane szczegółowej weryfikacji przez zespół oceniający. Po przeanalizowaniu zgłoszeń do głosowania dopuszczono 43 projekty, obejmujące szeroką gamę działań – od inwestycji w infrastrukturę, przez edukację, aż po działania na rzecz aktywności fizycznej i ochrony środowiska. Spośród zgłoszonych propozycji 5 projektów zostało odrzuconych z uwagi na niespełnienie wymogów formalnych lub merytorycznych.

Mieszkańcy Świnoujścia mogą wybrać projekty, które najlepiej odpowiadają ich potrzebom oraz wizji rozwoju miasta. Głosować można elektronicznie od 8 grudnia 2025 r. (godz. 00:00:00) do 22 grudnia 2025 r. (godz. 23:59:59). Głosujący może poprzeć nie więcej niż dwa projekty o charakterze ogólnomiejskim (jeden inwestycyjny i jeden nieinwestycyjny) i nie więcej niż dwa projekty o charakterze lokalnym (jeden inwestycyjny i jeden nieinwestycyjny). Aby głosowanie było ważne, należy wskazać przynajmniej jeden projekt.

Głosować można wyłącznie osobiście, jednokrotnie, za pomocą interaktywnego formularza głosowania, zgodnie z terminem określonym w harmonogramie Budżetu obywatelskiego, w wybranej przez głosującego formie, poprzez:

1) wypełnienie i przesłanie formularza elektronicznego za pośrednictwem dedykowanej platformy internetowej: www.swinoujscie.budzet-obywatelski.org

2) zgłoszenie się osobiście do punktu głosowania, znajdującego się w Urzędzie Miasta Świnoujście ul. Wojska Polskiego 1/5 w Wydziale Organizacyjnym/Kancelarii Prezydenta (I piętro pokój 107) od poniedziałku do piątku w godzinach 7.00-15.00, gdzie można oddać głos elektronicznie, przy stanowisku komputerowym obsługiwanym przez pracownika Urzędu Miasta, za okazaniem ważnego dokumentu tożsamości lub innego dokumentu ze zdjęciem i numer PESEL, a w przypadku osoby małoletniej konieczne jest przedłożenie podpisanej zgody rodzica/opiekuna prawnego na udział osoby małoletniej w głosowaniu na projekt do Budżetu obywatelskiego (rodzic/opiekun prawny podaje: imię, nazwisko, adres zamieszkania, numer PESEL).

Lista projektów dopuszczonych do głosowania wraz ze szczegółowymi opisami zgłoszonych projektów (m.in. nazwą projektu, lokalizacją, wskazaniem grupy docelowej) oraz lista projektów odrzuconych zostały opublikowane na stronie internetowej www.swinoujscie.budzet-obywatelski.org

Poniżej przedstawiamy listę projektów dopuszczonych do głosowania, zgłoszonych w ramach Budżetu Obywatelskiego Gminy Miasto Świnoujście 2026:

I. OGÓLNOMIEJSKIE PROJEKTY INWESTYCYJNE

1/OPI/26 – PLAC ZABAW „FIGLARNA SZÓSTKA”

2/OPI/26 – ZAKUP APARATÓW DO DIALIZY DLA SZPITALA MIEJSKIEGO

3/OPI/26 – WYMIANA OPRAW OŚWIETLENIOWYCH NA STADIONIE MIEJSKIM

4/OPI/26 – UTWARDZENIE DROGI PROWADZĄCEJ DO ROD

5/OPI/26 – „WESOŁY PLAC ZABAW” – MODERNIZACJA PLACU ZABAW SP2

6/OPI/26 – DOCIEPLENIE BOKSÓW DLA PSÓW W SCHRONISKU

7/OPI/26 – BILET ZDROWIA

8/OPI/26 – ODSKOCZNIA

9/OPI/26 – CZUWAMY NAD ŻYCIEM – RATOWNICY ŚWINOUJŚCIE

10/OPI/26 – WIELOFUNKCYJNE BOISKO SPORTOWO-REKREACYJNE

11/OPI/26 – FREGATA – INTEGRACJA POKOLEŃ NA ŚWIEŻYM POWIETRZU

12/OPI/26 – ZMYSŁY NA TAPETĘ – OD NARODZIN PO SENIUM

13/OPI/26 – NASZE ULICE PRZYTÓR-ŁUNOWO, MONITORING

II. OGÓLNOMIEJSKIE PROJEKTY NIEINWESTYCYJNE

1/OPN/26 – RATUJEMY UCZĄC

2/OPN/26 – AKTYWNY SENIOR ZAJĘCIA W PLENERZE

3/OPN/26 – „SZACH I MAT – ŚWINOUJSCY STRATEDZY”

4/OPN/26 – JERZYKI W ŚWINOUJŚCIU – NATURALNI POGROMCY KOMARÓW

5/OPN/26 – AKTYWNI PRZY STOLE ŚWINOUJSKA LIGA TENISA STOŁOWEGO

6/OPN/26 – FREGATA – KROK DO ZDROWIA EDYCJA III – REHABILITACJA

7/OPN/26 – TERAPIA Z MOCĄ NATURY

8/OPN/26 – STRAŻACKI FESTIWAL INNOWACJI I TRADYCJI

9/OPN/26 – ODLOTOWY DZIEŃ DZIECKA W PARKU ZDROJOWYM

 
III. LOKALNE PROJEKTY INWESTYCYJNE:

1/LPI/26 – AUTYZM. WCZESNA DIAGNOZA – LEPSZY START

2/LPI/26 – BUDOWA OSIEDLOWEGO PLACU ZABAW

3/LPI/26 – BEZ POTKNIĘĆ DO LOGOSU – BEZPIECZNA DROGA DO SZKOŁY

4/LPI/26 – REWITALIZACJA STAREGO CMENTARZA NA WARSZOWIE

5/LPI/26 – OŚWIETLENIE PASÓW WZDŁUŻ 11 LISTOPADA

6/LPI/26 – ZIELONY PRZYSTANEK PRZY MATEJKI

7/LPI/26 – ZIELONA PRZYSTAŃ – RODZINNE MIEJSCE W PARKU ZDROJOWYM

8/LPI/26 – ŚWINOUJSKA PLAŻA BEZ BARIER

9/LPI/26 – ALTANA SPOTKAŃ I INTEGRACJI – RAZEM NA PRAWOBRZEŻU

10/LPI/26 – ROZBUDOWA PLACU PIKNIKOWEGO PRZYTÓR-ŁUNOWO

IV.  LOKALNE PROJEKTY NIEINWESTYCYJNE

1/LPN/26 – PIKNIK OSIEDLA ZACHODNIEGO

2/LPN/26 – SMAKI Z KRAINY 44 WYSP

3/LPN/26 – KOCI FESTIWAL – ŚWINOUJŚCIE KOCHA ZWIERZĘTA

4/LPN/26 – FESTIWAL UŚMIECHU

5/LPN/26 – OTWARCIE GÓRKI REKREACYJNEJ

6/LPN/26 – RODZINNY PIKNIK INTEGRACYJNY PRZY ULICY MATEJKI

7/LPN/26 – NADMORSKA AKADEMIA MŁODEGO NAUKOWCA

8/LPN/26 – PIKNIK NAUKOWY NA OSIEDLU PRZYTÓR

9/LPN/26 – FREGATA IV RODZINNY PIKNIK INTEGRACYJNY

10/LPN/26 – ŚWINOUJŚCIE INTEGRUJE SIĘ W PARKU CHOPINA EDYCJA 2

11/LPN/26 – RODZINNE KAJAKOWANIE W UKS „KEJA”

Czytaj dalej

WIADOMOŚCI

Emocje w Uznam Arenie: licealistki rywalizowały o tytuł mistrzyń miasta

Opublikowano

w dniu

W środę 5 grudnia 2025 r. w Hali Sportowej Uznam Arena przy ulicy Grodzkiej 5 odbyły się Mistrzostwa Miasta Świnoujście w Piłce Siatkowej Dziewcząt w ramach Współzawodnictwa Sportowego Szkół Licealiada .

Do rozgrywek przystąpiło pięć zespołów ze świnoujskich szkół średnich: LO MIESZKO, CEZiT, ZSM, WZDZ, STSG. Turniej rozegrano systemem „ każdy z każdym”, do dwóch wygranych setów.

Spotkania dostarczały wielu ciekawych akcji oraz siatkarskich wymian, można było podziwiać umiejętności siatkarskie, duże zaangażowanie i grę do ostatniego seta.

Po bardzo wyrównanej rywalizacji w kategorii dziewcząt:
I miejsce  –  Liceum Ogólnokształcące z Oddziałami Integracyjnymi im. Mieszka I
II  miejsce  –  Centrum Edukacji Zawodowej i Turystki
III miejsce  –  Zespół Szkół Morskich im. inż. Eugeniusza Kwiatkowskiego
IV miejsce  –  Wojewódzki Zakład Doskonalenia Zawodowego
V miejsce – Społeczne Towarzystwo Szkoły Gimnazjalnej

Zwycięski zespół reprezentować będzie nasze miasto w ćwierćfinałach Mistrzostw Województwa (Region B).

Na zakończenie każda drużyna otrzymała okolicznościowe puchary ufundowane przez organizatora – Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz”.

Wszystkim zawodniczkom serdecznie gratulujemy, a zwycięskiej drużynie życzymy dalszych sukcesów.
OSiR „Wyspiarz”

Czytaj dalej
Reklama
Reklama
Reklama „sofa"

OGŁOSZENIA DROBNE

Najczęściej czytane

© Copyright 2023, Wszelkie prawa zastrzeżone | swinoujskie.info | Red Top Media | ul. Cyfrowa 6, 71-441 Szczecin | Napisz do nas: redakcja@swinoujskie.info lub zadzwoń 510 555 524