Zmiana czasu na letni! Śpimy krócej

Uwaga! Nadchodzą krótsze noce i dłuższe dni. Tej nocy zmieniamy czas z zimowego na letni. Wskazówki zegarków musimy przesunąć o godzinę do przodu, z 02:00 na 03:00. To oznacza, że będziemy spać o godzinę krócej. Jednak z pewnością efektywniej wykorzystamy dłuższy dzień. Więcej światła, więcej słońca równa się pozytywnej energii. Wskazówki zegarków przestawiamy co 6 miesięcy. Ile dni potrzebujecie, żeby przyzwyczaić się do nowego czasu?